血圧の薬飲み忘れ

たまにやってしまう血圧の薬飲み忘れ

たいがい気が付いたタイミングで慌てて服薬するパターンがほとんどだがたまに夕方、寝る寸前まで忘れる事がある

そのパターンはたいがい寝る寸前で普段血圧を計っているので

「んー、高血圧まではいかないが普段より少し高めかな？」

で、(；゜∀゜)あ……って思い出す😃💡

１日くらい飲み忘れても薬の効果は体に残っていて大丈夫らしいが気持ちが落ち着かなくなる

薬無くなってほしいなぁ

かなり難しい厳しいが無くすことが高血圧患者の夢

少しでも夢に近づけるよう体調体重の管理を続けていこう

それが大盛りへの道へと繋がっているのだ

来月頭で必ず御褒美の古都へいくのだ‼️

(*≧∀≦*)おー!!!!