梅雨の時期は………

梅雨のお陰でここのところずっと雨ばかり

体重、体調管理に影響が出ている

とにかくウォーキングがはかどらない💦

普段できていた運動が難しい為に体重の消費が少ない、

目標としている体重は間違いなく達成できる
目標としている血圧も間違いなく達成できる

目標としているウォーキング歩数が無理っぽいです。

なので残念ながら次回の御褒美の古都がお預けになってしまいそうです。

非常に無念………

それでも目標としている67㎏台はキープできそうなので次回の御褒美として頑張ろう‼️

明朝に体重測定はしますがおそらく大丈夫
せめて何かお弁当でもたべようかしら？

モチベーションが落ちてはお預け元も子もないので何かは食べたいと思います。

さぁ、明日から１週間を再び頑張るぞー‼️