やっぱり大盛りお願いします‼️

高血圧なのに大盛,デカ盛りが大好きな私が減量と健康管理と御褒美の大食い両立を目指すブログ

スマートウォッチ

血圧の管理について主治医と相談

私は先日までザクラスLDという降圧剤を服用していましたここのところ順調に落ちているうえにしっかりと安定してきたので降圧剤をもう少し弱くできないか?と主治医に相談してきた結果を言うとヽ(*´▽)ノ♪「OK」ひゃっほーぃ!!明朝からアジルバ20mgに変更と…

減量、血圧管理の為にスマートウォッチ購入

とうとう届きましたよスマートウォッチ参考程度と明記されていますが血圧も自動で10分毎に、心拍数も30分毎に、運動量、歩数、消費カロリーなども自動で測定してくれる優れもの‼️購入したからには頑張らねばならない強制感を感じます( ´,_ゝ`)そうそう、睡眠…

血圧、運動の管理の為に

臨時収入があった時期的には少々早いですがなんと……ボーナス出ましたwありがたやー、ありがたやー(*≧∀≦*)妻から臨時のお小遣いを貰えたwなので血圧と運動の管理の為になるものを購入したいなぁ………うーん、うーんあっ!!!スマートウォッチ買おうw最近のやつ…